
簡単!野菜彩る卵スープかけごはん

材料(2人分)
- ご飯
- 茶碗1杯分(120g)
- ミニトマト
- 4個
- キャベツのせん切り
- 15g
- 熱湯
- 160ml
- 「クノール🄬」ふんわりたまごスープ
- 1食分
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 適量
つくり方
- (1)ミニトマトはタテ半分に切る。
- (2)器にご飯をよそい、キャベツ、「クノール🄬ふんわりたまごスープ」、(1)のミニトマトをのせて熱湯を注ぎ、軽く混ぜ合わせ、ごま油をかける。
栄養情報 (1人分)
- エネルギー 235kcal
- 塩分 1.2g
- たんぱく質 5.5g
- 野菜摂取量※ 74g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く