「コンソメ」で！玉ねぎとにんじんの洋風だし煮
材料（2人分）
- 玉ねぎ
- 1/2個
- にんじん
- 1/3本
- キャベツ
- 1枚
- ウインナーソーセージ
- 4本
- [*A*] 水
- 200ml
- [*A*] 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ2
つくり方
- 玉ねぎをくし形切りに、にんじんを乱切りに、キャベツをざく切りにする。ウインナーソーセージを半分に切る。
- 鍋に（Ａ）と（１）を入れて火にかけ、具材がやわらかくなるまで煮る。
栄養情報 （1人分）
- エネルギー 135kcal
- 塩分 1.8g
- たんぱく質 5.1g
- 野菜摂取量※ 96g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く